沃柑的营养价值和功效

优质答案（1）

性平。沃柑性质平和，适量食用沃柑，既不会增加身体中的燥热之气，也不会降低寒凉之气，即使是有内热上火症状人群也可以适当吃沃柑，一般人群皆可适量食用沃柑补益身体

优质答案（2）

成熟期果径在70～85mm适宜。毫米沃柑（沃桔）属于春桔，是晚熟型的杂柑（杂交柑橘）品种，此品种具有长势旺盛，冬季果实落地少，挂果能力强，挂果采收期长的特点。从成熟期的1-2月份可以采收上市，最长可以到5月份之间均可采收。

优质答案（3）

沃柑是人们喜欢食用的一种常见水果，一般来说它是在每年的1月份到4月份左右成熟，此时也是沃柑大量上市的时期。一些无籽沃柑的成熟期稍微会提前一个月左右，口感也更好。 沃柑所含的营养价值较高，富含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质，对人体可起到美容养颜的功效。

优质答案（4）

沃柑有保健身体、降脂降压和促进消化的功效与作用。沃柑中含有丰富的维生素、葡萄糖、膳食纤维以及钙、铁、磷等多种营养物质，经常吃能促进人体免疫细胞再生，增强人体的抵抗力，还有降脂降压、消食顺气的作用。

优质答案（5）

沃柑是中性食物，柑子是碱性的食物，橘子是酸性的食物，沃柑是中性食物。 扩展资料展示： 沃柑是“坦普尔”橘橙与“丹西”红橘的杂交种，属于晚熟杂交柑桔品种。 生产中可选用香橙、红橘、枳、枳橙做砧木，可与枳柚存在嫁接不亲和性，避免选择枳柚做砧木

优质答案（6）

50以上最好。 成熟的沃柑45以下太小，50以上的才是能放心的理想状态，50~55是比较合适的。当然不同区域的果实大小是有区别的，我们具体来看下吧：广西玉林黄光辉老板果园，果径多数在55以上，60以上的也是非常多。

优质答案（7）

补钙。 沃柑中的营养价值很高，里面包含钙、磷、维生素等多种营养物质，适当食用沃柑，可以让人们的身体更加健康，让人们的免疫力增强，也可以促进人们的免疫细胞再生，这样人体抗病能力也会增强，沃柑还可以让大脑更好的发育，保护人们的视力，所以吃沃柑补钙。

优质答案（8）

沃柑是凉性的。 沃柑是由橙子和橘子经过杂交后得到的杂柑类水果，其味甘酸、偏凉性，食用后可以有效地降低体内的热气，具有清热生津、止渴利尿的作用。 而且沃柑中含有丰富的糖分、纤维素、维生素和矿物质，适量食用可以为人体补充多种营养物质，对人体健康来说是有一定好处的，平时在生活中可以适当地吃一些沃柑

优质答案（9）

沃柑姨妈期能吃，但需要适量。沃柑中含有丰富的维生素C和膳食纤维，在姨妈期适量吃可以体内流失的营养物质，同时可以促进肠道蠕动，促进消化吸收等。沃柑中含有丰富的微量元素铁元素，可以起到补血养气的作用。同时沃柑味道酸甜可口，可以缓解经期食欲不振的症状，增强食欲。

优质答案（10）

沃柑在幼果形成期补钙，可以提高座果率，配合其它叶面肥可以减少病害，强壮树势。幼果形成期补钙，促进幼果细胞分裂，有助于提高座果率。 非单性结实类柑橘（有种子果实），如砂糖橘、贡柑、沃柑、茂谷柑等，宜在谢花后5-30日补充钙元素；单性结实类的柑橘如南丰蜜桔、脐橙等，宜在花前补钙。