一、米酒枸杞的做法有哪些
　　1、米酒枸杞粥的主料　　白糯米酒200ml、纯麻油30ml、甜酒酿2勺、鸡蛋1个、枸杞10g、姜6片、橄榄油10ml、纯净水10...

一、食材豆腐及虾
　　鸡刨豆腐　　【营养功效】豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”...

一、大黄米形态特征
　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，...

一、白细胞低吃什么蔬菜好呢
　　第一，颜色鲜艳的水果和蔬菜。酸浆果，金桔，西红柿，胡萝卜和菠菜等都富含抗氧化物，这种抗氧化物能保持机体免疫细胞免遭环境中不良因...

一、蒸小米的做法是什么
　　蒸焖小米饭　　原料：小米500克，水1000～1250克。　　蒸焖小米饭的做法　　1、小米淘洗干净，控干水分，倒入垫有屉布的笼屉内...

一、扇贝的胆固醇高吗有哪些原因
　　扇贝的胆固醇高吗　　贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇...

一、新鲜无花果的功效有哪些呢
　　1、无花果中含有非常丰富的柠檬酸、脂肪酶、苹果酸蛋白酶以及水解酶等物质，这些物质能够帮助人体增强对食物的消化功能，从而促进食...

　　秋天一到，天气就会转凉，我们需要做好保暖工作。要知道大家刚刚从夏天过来，还没有适应秋天的凉爽，所以说大家要是不好好注意的话，是很容易生病的。秋天大家也要注意自己的饮食，要...

　　红豆也就是赤小豆，红豆里面含有的营养物质是非常丰富的，平时吃一些红豆对于身体也有着滋补的效果，在中医方面认为红豆也可以起到非常不错的养生效果，而且红豆可以做成各种各样的美...

　　过敏性体质的人是很容易患上各种过敏性疾病的，像过敏性鼻炎、过敏性细支气管气喘还有过敏性皮肤炎等，是可以由很多原因导致的，像药物，食物，还有花粉，化学物质，金属物质，动物皮...

一、血脂偏高的症状
　　许多研究证明，长期调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率，因此，临床医师对高血脂的治疗越来越重视。高血脂可引发高血压，诱发胆结石，胰...

一、四款食谱缓解更年期症状
　　1、白果浆茶　　材料与做法：需准备豆浆2碗、白果5个。把白果洗净、剁碎、放到锅中，再倒入豆浆，用小火煎煮至即可食用。　　适用范...

一、玉米粥有哪些营养价值
　　可预防癌症：常喝玉米粥可预防癌症的机理是：①人体内缺乏微量元素镁易患癌症，而玉米中含有丰富的镁。②玉米中含有的谷胱甘肽是一种抗病...

一、舌苔颜色说明什么
　　舌苔的颜色　　正常的舌苔为薄白一层，白苔嫩而不厚，干湿适中，不滑不燥。　　如果黄苔，一般表示里热证。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越...

一、究竟是什么原因引起的骨髓水肿
　　骨髓水肿在骨伤疾病检查中经常遇到,骨髓和肌肉等软组织一样,随外界环境的改变容易发生动态化,多种疾病可合并有骨髓水肿,如：...

一、白木耳有什么功效与作用
　　银耳，又称白木耳、雪耳、银耳子等。性平，味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。　　功效：银耳具有强...

一、食物的分类标准
　　对于酸碱性食物的区分，大家可能都存在错误观念，以为靠舌头品尝，以味觉来判定是酸味或涩味；或取石蕊试纸，按理化特性，看其颜色的改变，变蓝...

一、玉米萝卜排骨汤的做法
　　胡萝卜玉米排骨汤的做法很简单，如果加一根棒骨一起炖可以让汤更加鲜美。炖好后的汤带有胡萝卜和玉米本身的甜味，不用加太多的调味料，既...

一、鹅蛋的营养价值是什么
　　众所周知，鸡蛋的营养价值相当高。那么鹅蛋的营养价值又是怎样的呢？下面一起来看看吧！　　1. 鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、...

一、麦片的功效与作用是哪些
　　麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品，它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过、辗碎和...

一、家常菜醋泡花生米的营养价值
　　　　醋泡花生的作用是：　　花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解...

一、失眠喝什么安神补脑汤
　　1.酸枣仁汤　　材料：酸枣仁三钱。　　做法：酸枣仁捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。　　功效：酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足、虚热...

一、醋泡花生可以放多久
　　其实醋泡花生的保存期限一般是半年左右，但是这也不是一个固定的时间，具体的保存期限它主要与储存的方式有关。正确的储存方式应该是将醋泡...

一、营养专家最爱哪些种食物
　　鱼腥草 (中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生推荐)，又叫折耳根，有特异气味和味道，含蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合...

一、红曲米月子酒怎么做
　　红曲米月子酒怎么做　　首先准备两个玻璃罐子，罐子要高温消毒，糯米1000克，红曲200克，酒酿10克。　　糯米跟红曲米一起搅拌均匀...