一、绿茶的功效有什么
　　1.有助于抑制心血管疾病，茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用;茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提...

一、酒后吃什么才好
　　1、喝清水，恢复体内水分平衡　　酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会...

一、推荐助眠3食疗方
　　茼蒿鱼头汤　　鲜茼蒿250克，鳙鱼头1个(重约250克)，生姜3片，植物油、味精、食盐适量。　　制法：先把鳙鱼头洗净，去鳃，用刀剖开...

一、女性气虚吃什么好呢
　　第一：粟米　　粟米是一种常见的主食，在我国已经具有非常悠久的服用历史。另外，在我国多本中医名著之中都具有记载，粟米具有很好的滋补身...

一、治痔疮六种食疗有效
　　1、丝瓜250克，猪瘦肉200克，将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食盐调味，佐膳，有清热利肠、解暑除烦功效，...

一、蛇皮果怎么吃
　　在我们的生活中蛇皮果是一种不常见的水果，蛇皮果是一种进口的水果，盛产于东南亚，因口感和味道比较的独特，最早从华侨开始待会，逐渐带入国人视...

一、喝柠檬汁有哪些功效
　　1、柠檬味酸甘、性平，入肝、有化痰止咳，生津，健脾的功效　　2、主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女...

一、牛油果怎么吃最好
　　热带水果牛油果外皮粗糙，形似梨子，也像鳄鱼头，故也叫做鳄梨。牛油果果肉柔软似乳酪一般软滑、细腻的口感，牛油果怎么吃呢?牛油果的吃法有...

一、糖尿病患者应该如何合理饮食
　　合理饮食1、多吃坚果类食物饱腹　　患者花生、瓜子不离口，认为这样可减轻饥饿感。殊不知，这些坚果类食物除含丰富的蛋白质外，还...

一、葡萄酒泡洋葱的功效
　　1、预防老年痴呆症。每天只喝少量葡萄酒，对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆症的治疗在日本非常盛行，而且效果相当惊人。　　2、治疗高血压。...

一、荠菜的做法介绍
　　夏天一到，很多人都会感到食欲不佳，荠菜不仅能增加食欲还能消化积食瘀滞。荠菜怎么做才比较好吃呢?荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹，食用方法...

一、柠檬有什么价值
　　1.柠檬可以预防感冒。柠檬维生素含量丰富，对身体好。　　2.柠檬可以治疗坏血病。柠檬含有大量维生素C，是抗坏血酸的要素，多吃柠檬对预防...

一、酸性食物有哪些
　　种类　　1 肉类、鱼类、蛋类。　　2 所有淀粉类和谷类，尤其是经过精制加工后的淀粉类(如白米、白面包、白面条、饼干、冲泡式的精磨餐包等...

一、什么是铁皮枫斗
　　铁皮枫斗是鲜条加工后的干品。成分有石斛多糖、石斛碱、石斛胺。具有补五脏虚劳;抗衰老;降“三高”;抑制肿瘤。　　铁皮枫斗，它是中国一味名...

一、胃神经官能症的病因
　　目前尚不明确哪些因素是神经症直接的致病因素，但一些相关因素在神经症发病中的作用是肯定的。其病因和发病机制涉及生物、心理和社会等多个...

一、水煮蛋减肥法的减肥原理
　　水煮蛋富含优质蛋白质,蛋黄中含脂肪类,胆固醇,卵磷脂等,每天一个水煮蛋就足够了,搭配燕麦粥既可补充足够的蛋白质,脂肪类,碳水化...

一、小米粥的营养有什么
　　很多人对小米粥的营养价值并不是很清楚，在选择这类粥的时候，需要对这点进行很好的了解，使得在喝的时候，对身体方面，也是有着很好的帮助...

一、奶豆腐怎么吃
　　奶豆腐那股浓郁的清香，似乎令人浸润在牛奶的世界中，如此的纯净，毫无杂质。杨梅奶豆腐，酸酸的滋味令口水不自觉直流，如果冻般的顺滑，鲜艳欲滴...

一、植物综合酵素的定义
　　植物复合酵素，是植物复合酶的旧译。人体由细胞构成，每个细胞由于植物复合酵素的存在才表现出种种生命活动，人体内的新陈代谢才能进行;植...

一、种植栀子花的注意事项
　　1、喜酸土土壤、水肥含碱均使植株，不能吸收铁元素，而影响叶绿素的形成使枝枯叶焦甚至死亡。要用肥沃、疏松、排水良好的酸性土壤。　　...

一、3款排毒养颜粥
1、山药薏米粥　　材料：山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克　　做法：　　(1)先将山药、白苓茯、薏米等都用清水洗干净，并且用清水...

一、荨麻疹患者吃哪些食物比较好
　　1、建议可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的...

一、怎样才能长胖
　　1. 调理脾胃功能：消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先...

一、美容养颜抗衰老粥
　　芝麻杏仁粥的做法　　芝麻—“补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久服，轻身不老”。芝麻中含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质，能使皮肤光泽，...

一、鲳鱼怎么做好吃
　　鲳鱼怎么做好吃呢?百科君这次以投票的方式问了很多人，发现最受欢迎的还是清蒸和红烧。这两种烹饪方法虽然说比较大众化，但是想要做好吃，那绝...