肝肾不足闭经的3种食疗方

肝肾不足闭经临床表现： 

    年逾18岁尚无月经来潮，或经行后又出现闭经，面色晦暗，腰膝酸软，头晕耳鸣，舌淡红苔少，脉沉弱。
 

 【鹿茸炖乌鸡】  

【配方】： 鹿茸10克，乌鸡1只（约1000克）。
【制法】： 将乌鸡去毛及内脏，洗净，切成小块，与鹿茸一起放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味即可。
【功效】： 温补肝肾，填补精血。
【用法】： 随量食用。
 

 【阿胶粥】  

【配方】： 阿胶30克，粳米50克。
【制法】： 先将阿胶捣烂炒令黄燥，研末。再取粳米煮粥，粥成后下阿胶末搅匀。
【功效】： 滋肾益精，养血润燥。
【用法】： 早晚分食。
 

 【党参杞子炖胎盘】  

【配方】： 党参30克，枸杞子20克，甘草3克，胎盘1／4个，瘦猪肉100克。
【制法】： 将前三味装入纱布袋，猪肉切块，与洗净的胎盘一起放入锅内，加生姜片、料酒、清水适量，武火煮沸，去浮沫，改文火煮2小时，调味即可。
【功效】： 补肝肾，益气血。
【用法】： 随量食用。