柠檬水喝多了有什么坏处

优质答案(1)

柠檬水通常是由柠檬泡水而成的，通常富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钾、钙、镁、磷等多种营养成分，多喝柠檬水有的好处和坏处具体如下：1、具有美容美颜的好处，因为柠檬中含有丰富的维生素C，有抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基。2、具有增强机体免疫力的好处，因为柠檬中富含维生素C以及充足的钙、钾、镁等矿物质，可以增强机体免疫力。3、还能促进消化，促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化吸收。

优质答案(2)

功效与作用美白、延缓衰老、平衡酸碱度柠檬水通常指的是用柠檬片泡的水或加入了柠檬汁的水，是常见的饮品。其中含有丰富的维生素、微量元素等多种营养成分，具有美白、延缓衰老、平衡酸碱度等功效。1、美白：柠檬水中含有大量维生素c，能有效防止和消除皮肤色素沉着，使皮肤变得更加白净2、延缓衰老：柠檬水中含有枸橼酸，可以消除皮下积聚的色素粒子，达到延缓衰老的目的

优质答案(3)

天天喝鲜柠檬泡水的好处是促进消化可以滋润肠道，防止便秘，柠檬含有大量的维c也可以补充维生素。坏处就是因为柠檬水过酸，长期吃容易腐蚀牙釉质。

优质答案(4)

好处是柠檬水中含有丰富挥发油和芳香类物质，还含有一些天然果酸，它能促进人类常胃中消化液分泌，并能开胃消食，增加食欲。坏处是，腐蚀牙齿是人们喝柠檬水对人体的主要坏处，因为柠檬水中含有大量酸性成分，这些物质对人类牙齿有明显腐蚀性，如果经常饮用会损伤人类的牙釉质。

优质答案(5)

喝柠檬水对肝脏没有坏处。柠檬汁富含维生素钙、磷、铁、钾等营养成分。柠檬汁具有改善血液循环、止咳止痰、健脾、降胆固醇、预防心血管疾病、增强免疫力的作用。柠檬汁还具有祛除雀斑、美化皮肤的功效。经常饮用能使皮肤细腻干净。

优质答案(6)

柠檬水富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁多种营养成分。晚上喝柠檬水能够提高人体免疫力、延缓衰老、促进消化。但柠檬水也有一定的坏处，柠檬水呈酸性，容易腐蚀牙齿，所以和柠檬水要适量，而且喝完后及时漱口。