经常胃疼的人吃什么食物可以养胃

优质答案(1)

您好，引起胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡，应该及时做个胃镜检查来确诊一下，然后及时治疗。治疗期间可以吃一些小米汤，豆腐脑，喝粥，面条之类的食物能够养胃。。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，要注意，油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃。

优质答案(2)

菌类食物养胃又治胃病，蘑菇甘，平，入胃，肺经，有健胃开脾的功效，治疗消化不良可用鲜蘑菇1炒熟食用。香菇也有健脾开胃的功效，主治消化不良。银耳甘，平，入胃，大肠经，有滋补生津，润肺养胃的功效。

优质答案(3)

养胃护胃方面需加强保护胃粘膜、促进胃粘膜愈合的食物，从而减轻胃的负担，在易消化、减轻胃负担方面是理想的，从而对胃粘膜产生影响，避免寒凉刺激等现象。

优质答案(4)

胃疼胃胀是胃病，食物是多吃面条、多吃熬的粥比如小米粥，可以就馒头吃，很养胃。有两种饮料应该多喝，牛奶，热水，不要早晨空腹喝牛奶。要少食多餐，吃点花生，饭前吃个4到6粒，吃大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补钙补充维生素。