榴莲属于阴性还是阳性

优质答案(1)

龙眼是阳。平常生活中的食物,每一种食物都有它的属性,这么多的食物怎么区分阴阳属性? 食物的阴阳属性可以按食物的寒涼、热、温、平之性区分,寒凉食物属阴性,热、温、平性食物属阳性。甘(甜)辛(辣)发散为为。阳,酸、咸、苦为阴。温性食物有: 谷物: 糯米、紫米、西米、高梁。 调味品: 孜然、茴香、花椒、辣椒(热)芥末、红糖、植物油、醋、料酒等。 蔬菜类: 白萝卜(熟)、韭菜、藕(熟)、蒜薹、洋葱、雪里红、香莱、南瓜、甘薯、魔芋、刀豆、芥菜等。 肉类:羊肉、牛肉。 水果类:金橘、石榴、木瓜、大枣、柠檬、杏、荔枝、桂圆、杨梅、山楂、桃子、樱桃(热)榴莲(热)等。 干果:橘饼、粟子、开心果、松子、槟榔、核桃等。 寒凉食物有: 谷物: 小米、小麦、大麦、荞麦、薏仁等。 豆类: 绿豆及豆制品。 蔬菜类: 芹菜、茭白、菠菜、莴苣、竹笋、茄子、西红柿、生菜、白萝卜(生)、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西蓝花、油菜、金针菇、红薯叶、藕(生)、海带(寒)、黄豆芽、绿豆芽(寒)、苦瓜(寒)、空心菜(寒)等。 蛋类:鸭蛋、松花蛋(寒)。 肉类:鸭肉、蛙肉、兔肉等。 水果类: 梨、枇杷、橙子、山竹、草莓、苹果、火龙果、香蕉(寒)、柿子(寒)、哈密瓜(寒)、桑葚(寒)、猕猴桃(寒)、甘蔗(寒)、柚子(寒)、西瓜(寒)等。 平性食物有:谷物,大米、玉米、燕麦、黑米、黑、白芝麻等。 调味品:白糖、冰糖、味精等。 蔬菜类: 青菜、大白菜、包菜、茼蒿、胡箩卜、土豆、长豇豆、山药、芋头等。 蛋类:鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋。 肉类:猪肉、鸽肉、乌骨鸡、鹅肉、鲫鱼、青鱼、黄花鱼等。 水果类:椰子、李子、菠萝、葡萄等。 以上列举的只是部分食物,膳食中根椐自己的体质,食物调理得当,身体才会健康

分享:

本文地址:http://www.jiuyinews.cn/jiankang/2023-05-22/677378.html

友情提示:文章内容为作者个人观点,不代表本站立场且不构成任何建议,本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题,可联系我们处理

健康快报
7*24小时快讯
健康图文排名

文章排行榜

  • 周排名
  • 月排名