黄秋葵的营养价值及功效

优质答案(1)

秋葵这个食物营养很丰富，在怀孕期间可以放心食用，适当的食用可以为你补充维量元素，这是有好处的，只要搭配合理的话，吃一些对身体好处比较大的。怀孕期间饮食可以咨询医生，在医生的指导下健康饮食。

优质答案(2)

指导意见：很高兴为您解答，根据你描述的情况，秋葵适合各种人群食用，含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果，可以的

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