看、躺、坐、站、走都可能中枪

　　看、躺、坐、站、走都可能中枪?是的，你要问为什么，我们老祖宗早就告诫我们了!中医经典《素问·宣明五气》记载：“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”

　　筒子们会说：到底是啥意思呢?

　　“久视伤血”——意思是说，用眼过度会伤血(程序员要格外注意)。

　　“久卧伤气”——意思是说，在床上躺久会伤气(葛优躺的人要注意)。

　　“久坐伤肉”——意思是说，坐久了伤肉(办公族值得预警)。

　　"久立伤骨"——意思是说，意思是说，站久了伤骨(老师们要当心)。

　　“久行伤筋”——走得时间长了会伤筋(运动员要特别注意)。

　　虽然坐、站、看、行、卧是我们生活中最最常见的人体生命活动，但是久坐、久站、久行都对身体不利，很容易犯病。除了上面我用括号重点强调的人群，其实关乎到我们每个人。

　　很多人都不以为意，其实动静坐卧都有学问呢，大家不要以为自己可以为所欲为，董医生从多年的诊病经验和维护健康的真实体验负责任的告诉大家——其实很多疾病，绝对跟生活习惯有很大关系，而这些习惯中，看、躺、坐、站、走都是最容易被忽略的。水滴石穿，绳锯木断，生活习惯的力量其实非常巨大，等到您发现的时候，可能对您已经造成了巨大伤害，岂不晚哉?

　　我们日常比较容易犯的疾病，看看你都占了几个?欲知五劳如何解决，看、躺、坐、站、走怎样健康的应对，且听董医生下回分解!