什么是拖延症？

拖延症是指无法对要做的事情进行合理的时间划分，在明知会有不良后果的情况下依旧将事情延迟完成。拖延症多见于在职白领以及在校大学生，此类人群大多面临较大的心理压力，容易产生抑郁、焦虑、恐惧等心理问题。并且随着当今电子时代的发展，娱乐产品的多样化也可能导致青年人沉迷其中，对自己的工作和学业形成拖延。