什么是肤色暗沉？

肤色暗沉是人体处于亚健康状态时面部的表现。中医认为脸色是肾亏损的表现，故常用补肾药物予以治疗。一般是由于内分泌失调，激素水平的异常造成的面色晦暗。在当下以白为美的审美观下，许多女性会一味追求美白，但是效果不理想。所以要想真真达到美白的效果必须从体质上改善。饮食上可以多选择富含维生素A，C，E的蔬果，保证充分的营养与睡眠。