天热乏力没食欲？试试金龙鱼芝麻油这道泰式风味拌牛肉

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热浪席卷，人就容易疲惫乏力，食欲不振。最近天气热，吃什么东西都不香，不过为了身体健康着想还是得做饭，那就吃点简单好做的凉拌菜吧。当香浓营养的金龙鱼芝麻香油拌进富含优质蛋白的酱牛肉，美味升级，爽口开胃，吃一口就爱上！

想在炎炎夏日唤醒你的味蕾，健康开胃，速速来get这一份简单好学、营养丰富的泰式凉拌牛肉制作教程。

使用食材：金龙鱼芝麻香油适量，酱牛肉一份，番茄1个，洋葱半个，香菜2根，小青柠3-4个，大蒜3瓣，薄荷少许（不喜可不放），小米辣适量，酱油3勺。

（图片源于金龙鱼官方微博）

做法大致分为以下四步：

酱牛肉切片，洋葱和西红柿切条，香菜和小米辣切段，香菜根切丁，大蒜切末。

将金龙鱼芝麻倒入油碟，再加上切好的蒜末、小米辣。

挤入4个小青柠，搅拌均匀。

盘中放入番茄、洋葱、香菜、薄荷和酱牛肉。再倒入调好的金龙鱼芝麻香油和少许酱汁，继续搅拌均匀即可。

完成以上步骤就做好啦。这样用金龙鱼芝麻香油凉拌后过的牛肉香香辣辣，泰式风味十足，爽口而不腻，清热而而生津，让人吃得停不下来。如果你也会有天热难以下咽的时候，不妨来试试这道凉拌菜，好好补充日常所需的高质油脂和营养蛋白吧~