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冠心病能长期运动吗?

2025-02-04 就医网

冠心患者可以进行运动,但需要进行医生指导下的适当运动。长期稳定的有氧运动,如步行、慢跑、游泳、骑单车等,可以帮助改善心脏功能,降低血压、血脂和体重,进而减轻冠心症状。但是,冠心患者应该避免过于高强度的运动,例如滑雪、潜水、攀岩等,因为这些运动会导致身体过度用力,增加冠脉堵塞的风险。在开始运动前,最好先进行一次全面的健康检查,以确定运动是否适合你的身体状况。并且在运动时,应该密切注意自己的身体反应,如有不适应该及时停止。

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