慢性牙周病的人需要注意什么

慢性牙周病患者需要注意以下几个方面：
1.日常口腔卫生：定期刷牙、使用牙线或间隙刷清洁牙缝，口腔卫生要做到彻底，可以避免细菌滋生和牙菌斑的堆积。
2.定期就诊：定期到牙医处进行牙周检查和洗牙，及时发现和处理牙周病的早期症状。
3.改善生活习惯：戒烟和限制酒精摄入；改善饮食习惯，限制食用高糖和高碳水化合物的食物，增加水果和蔬菜的摄入；保持适度的锻炼，增强免疫力。
4.管理压力：压力可能会影响牙周病的进展，因此患者需要寻找有效的方法来管理和减轻压力，例如运动、冥想和进行放松活动。
5.长期药物治疗：如有需要，必须遵循医生指示，并及时向医生报告任何不良反应或症状。
6.定期检查全身健康：慢性牙周病与其他系统性疾病（如心脏病、糖尿病等）有一定关联，患者需与医生密切配合，定期检查全身健康，确保早期发现并处理任何相关问题。
总体来说，慢性牙周病患者需要保持良好的口腔卫生习惯，坚持定期就诊，改善生活方式和管理压力，同时与医生合作管理全身健康。