孕22周这几天感觉不到胎动了

孕22周这几天感觉不到胎动了可能是压力过大、胎儿位置变化、羊水量变化、胎儿生长受限、胎儿缺氧等原因引起，可以通过加强护理、吸氧等方法改善，并定期就医复查。
1、压力过大：怀孕期间压力过大，可能会影响对胎动的感知，此时会自我感觉胎动消失。需要适当的放松心情，及时消除紧张情绪。
2、胎儿位置变化：胎儿在子宫内移动，有时背部或四肢朝向母体腹壁，导致胎动感觉减弱。此时可以通过改变体位的方法促进胎儿活动。
3、羊水量变化：羊水为胎儿提供缓冲，羊水量减少可能影响胎动的传导，可以适当的喝一些水，能够使胎尿增多。
4、胎儿生长受限：随着胎儿的发育，在宫内的活动空间会有所减少，此时可能会出现长时间不活动的现象，属于正常情况，可以定期去医院进行超声检查，能够观察胎儿发育状况。
5、胎儿缺氧：若胎儿出现缺氧的情况，会因为氧气供应不足而引起胎儿不活动。此时可以通过鼻导管吸氧、面罩吸氧等方法改善。
怀孕期间要养成良好的生活习惯，不可以进行剧烈运动。