失眠有半个多月了，请问可以吃芝宁R灵芝提取物破壁灵芝孢子粉胶囊吗？

您好，失眠是需要及时缓解的，大家想要知道是否可以吃芝宁R灵芝提取物破壁灵芝孢子粉胶囊，可以看看说明书，用药的相关信息是介绍的比较详细。芝宁R灵芝提取物破壁灵芝孢子粉胶囊经动物实验评价，具有改善睡眠的保健功能。主要适用于睡眠状况不佳者。少年儿童、孕妇、乳母不适合用。每日2次,每次2粒,温水送食。饮食方面要多吃清淡的食物，如新鲜蔬菜、水果，少吃刺激性食物。建议大家科学护理，能够提高患者的生活质量，对病情也是有帮助的，因此家属们要了解相关的护理措施。