冠心病人怎么运动？

冠心病患者应该在医生的指导下运动，具体运动方法和强度应该根据患者的身体状况和心脏功能来制定。
通常情况下，冠心病患者可以采取以下运动方式：
1.步行：慢步行或逐步增加速度以达到轻度到中度的运动强度。
2.自行车：在平坦路面上骑自行车可达到中度到高度的运动强度，但需注意避免长时间或大坡度骑行。
3.游泳：水中活动可以减轻身体重量和心脏负荷，适合患者进行中度到高度的运动。
4.轻度的瑜伽或普拉提等柔和的运动方式。
患者需要避免剧烈的运动，如重负荷的举重、慢跑和高强度的有氧运动等。运动过程中，监测自己的身体状况，遵从医生的指示，如感到不适应该停止运动或按照医生的指示调整运动强度和时间。冠心病患者应该长期坚持适量的运动，以改善身体状况和预防病情复发。