胃口不好是儿童常见的健康问题之一。虽然不是大病，但它会影响孩子的营养摄入，进而影响生长发育。那么，作为家长，应该如何调理孩子的胃口呢？

一、注意饮食习惯

良好的饮食习...

现代都市人的生活节奏快，压力大，经常出现失眠现象，男性也不例外。失眠会影响身体健康和工作效率，引起许多不良后果。中医治疗失眠讲究全面治疗，常常以调理气血为主。那么，男性失眠吃什么...

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要是由于摄入过多的脂肪和糖分，以及体内的代谢紊乱导致脂肪在肝脏内积聚过多而被称为脂肪肝。随着现代人生活方式和饮食结构的改变，患者数量呈现上升趋势。那...

中华民族传统医学源远流长，博大精深，涵盖了独特的理论体系、诊疗方法和保健养生知识。作为中医的一项重要内容，调理是指通过平衡体内的阴阳、气血、五脏六腑等生理机能，达到保持身体健康、...

血压高，又被称为高血压症，是一种非常常见的慢性疾病。如果不及时进行调整，它可能对身体健康造成一定的危害。那么，我们应该如何通过日常调理来降低血压呢？

1.坚持适量运动

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打瞌睡是人们日常生活中常遇到的一种现象，在办公室、教室甚至是晚间休息时间都可能出现。很多人可能会选择喝杯咖啡提神，但中医科普告诉我们，除了咖啡以外，还有其他一些更好的食物可以帮助...

脾胃是人体消化吸收的重要器官，脾胃不好的人常常会出现食欲不振、腹泻、胃痛等情况，影响身体健康。那么，脾胃不好的人该如何进行调理呢？

首先，饮食调理是最为关键的。因为脾胃不好...

冰糖和大蒜，作为中医养生中常见的食材，属于中医开方的神器。其结合使用可以起到止咳化痰的良好效果，受人们喜爱。以下将为大家介绍一下冰糖大蒜水的制作方法和功效。

制作方法非常简...

便秘是指排便困难、排便次数减少或排便时间延长的情况。幼儿便秘是儿童常见的肠道问题之一，给孩子和家长带来了不小的困扰。那么，当3岁幼儿出现便秘时，应该如何调理呢？下面让我们一起来了...

饮食是人们生活中必不可少的一部分，它影响着我们的身体健康、情绪以及精神状态。正确的饮食习惯不仅是预防疾病、保持健康的关键，而且还能调整人体机能，提高人体免疫力，延缓衰老。

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随着年龄的增长，老年人失眠的问题越来越严重，影响睡眠的因素也不尽相同。可能是孤独，可能是疾病，也有可能是因为年老体弱而引起的。反正不管什么原因，年迈的身体确实是需要更加慎重地呵护...

通过体内湿热排毒：中医六个方面告诉你如何排毒

随着现代生活的快节奏、压力增大及环境恶劣，越来越多的人感受到体内毒素的累积，而湿热是其中一种常见的体内毒素。湿热内盛对身体健康...

高血压是一种常见疾病，严重时可能引发脑血栓。在中医角度来看，饮食是调理高血压脑血栓的重要环节，下面介绍一些有助于预防和治疗高血压脑血栓的饮食方法。

首先，对于高血压患者来说...

随着社会发展，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大。很多人都会遇到长痘痘的问题。其中最为常见的就是下巴长痘痘。下文将为大家详细介绍下巴长痘的原因和调理方法。

1.饮食习惯...

近年来，不少家长发现自家宝宝出现了口臭的问题。虽然口臭在成人中较为常见，但在宝宝身上出现却着实让人担忧。那么，宝宝上火口臭吃什么好用呢？接下来，我们就来探讨一下这个问题。

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中药治疗湿热：食疗与草药并用，舒缓身体不适

湿热是中医常见的病症之一，指的是体内湿气和热气过重，体内湿气积聚，不能及时排出，从而引起各种不适。湿热症状包括口渴、尿黄、口臭、...

鼻炎是一种常见的疾病，缺锌是造成鼻炎的原因之一。补锌对于辅助治疗鼻炎有帮助。但是，并不是每个患者都需要补充锌。

鼻炎是一种由鼻黏膜炎症引起的疾病，一般表现为嗓子发痒，喷嚏，...

随着现代生活方式的改变，孩子们的饮食和生活习惯也在悄然发生着改变。然而，补钙对于孩子们的成长发育至关重要，越来越多的家长们开始重视孩子的钙摄入问题。那么，钙到底对孩子的成长发育有...

通过菟丝子加重肝胆湿热，助你清热解毒，祛除烦躁！

菟丝子，又名金线莲，为茜草科植物，是中药材之一。菟丝子味苦、甘、寒，能清热解毒、祛烦止痛。在中医临床上，常用于治疗肝胆湿热...

下焦湿热双脚发热吃什么药？专家告诉你中药治疗方法

下焦湿热是一种常见疾病，其主要症状为双脚发热、多汗、疲乏无力等。这种病症一般不会直接危及生命健康，但严重影响个人的生活和工...

43岁闭经怎么调理？

随着年龄的增长，女性的身体会经历各种变化。其中，闭经是一种常见的现象，尤其是在进入更年期的女性中。闭经指的是女性月经周期的间隔超过3个月，且排除了怀孕...

胃痛湿热内蕴：如何辨证依据及治疗方法？

胃痛是一种常见的病症，其中湿热内蕴则是其中一种较为普遍的病因，也是中医通过辨证论治治疗胃痛的重要依据。那么，什么是湿热内蕴？如何辨证...

白萝卜是家庭中常见的一种蔬菜，不仅味道爽脆，而且具有很高的营养价值。在中医领域，白萝卜也有着重要的地位，被广泛应用于化痰理气的治疗中。它不仅能够调节人体的阴阳平衡，还能清热解毒、...

亚健康是指身体出现一些不适症状，但并不是疾病。这种状态不仅影响生活质量，也为潜在疾病提供了可乘之机。生活中常见的亚健康症状有乏力、头痛、失眠、胃肠不适、焦虑等。因此，对于亚健康的...

白萝卜和甘蔗作为中医里常见的食材，以其神奇的功效在中医领域传承至今。在中医的理论体系中，白萝卜和甘蔗被普遍用于治疗咳嗽和痰多的症状，兼具安抚呼吸道和调理身体的作用。今天，我们来详...