通过鼻炎需要补锌吗？小孩子吃什么？

鼻炎是一种常见的疾病，缺锌是造成鼻炎的原因之一。补锌对于辅助治疗鼻炎有帮助。但是，并不是每个患者都需要补充锌。

鼻炎是一种由鼻黏膜炎症引起的疾病，一般表现为嗓子发痒，喷嚏，流鼻涕等症状。缺锌是造成鼻炎的原因之一。因此，补充锌对于辅助治疗鼻炎有一定的帮助。锌是一种重要的微量元素，主要参与细胞分裂和免疫功能的调节。缺乏锌会导致免疫力下降，影响炎症的治疗。

小孩子饮食中的锌含量不足，易引起缺锌。对于缺锌的小孩，可适当补充含锌的食物，如黑芝麻、鱼虾、动物肝脏、花生、核桃等。这些食物富含锌，适量摄入有助于提高免疫力、促进健康成长。

除了补充锌外，鼻炎患者还可注意保持饮食清淡，多喝温水，避免辛辣刺激性的食物。平时也要保持室内通风，并注意室内空气干燥，适当增加户外运动等。

总之，补充锌对于辅助治疗鼻炎有帮助，但并不是每个患者都需要补充锌。对于小孩子来说，保持平衡的饮食、适当运动，是增强免疫力、预防鼻炎的重要措施。