肺病患者吃什么好？中医为你解答

肺是人体的重要器官之一，担负着呼吸和气体交换的重要功能。当出现肺部疾病时，如肺炎、支气管炎、肺结核等，我们需要采取科学的治疗方法。此外，患者的饮食也是值得关注的重要问题。本文将为大家讲解肺病患者应该怎样科学饮食。

一、多吃水果

水果富含维生素C，有较好的润肺作用。柿子、葡萄干、苹果和梨子等水果都适合肺病患者食用。葡萄干含有丰富的葡萄糖和果胶，是高能量、高营养、容易消化的果干；柿子富含果胶和糖分，具有解暑、生津止渴的作用；苹果、梨子则含有很多水分和果胶，能够促进肠胃蠕动，及时排泄体内垃圾。

二、多吃蔬菜

蔬菜富含维生素和矿物质，能够补充身体所需的各种营养素，增强免疫力。建议肺病患者多食用油菜、芹菜、西红柿、黄瓜等蔬菜。其中油菜能够清除体内的有害物质，改善肺部的气体交换；芹菜富含氨基酸，可以帮助调节人体代谢，缓解肺病造成的营养失衡；西红柿和黄瓜则含有丰富的维生素C，能够起到润肺止咳的作用。

三、多喝汤

肺病患者可以适当多喝些清淡的汤。鸡汤、鱼汤、骨头汤等清汤可以为身体提供充足的水分和营养。在烹制汤时，可以加入一些适当的食材，如洋葱、姜、蒜、花椒等。这些食材都具有较好的抗炎作用，对肺病患者的恢复有一定的帮助。

四、少吃生冷食物

肺病患者应该少吃生冷的食物，如生凉的蔬菜、水果、冰品等。因为这些食物会影响肺部血液循环，加重肺炎病情。相反，应该多吃热食，能够缓解肺病症状，促进身体的康复。

总之，肺病患者的饮食要清淡易消化，注重细嚼慢咽，要适量、均衡。此外，应该避免烟酒、辛辣、油腻等刺激性食品，如炸鸡、烧烤、腌制品等。使得自己的身体在规律的生活、均衡的营养、良好的调养下逐渐恢复。