中医推荐：脸部上火怎么艾灸？

面部口周肌肤过度活跃，或是冬日中急速从寒冷的气候进入暖气干燥的环境中，您可能会感到脸部上火。这些症状可能包括红肿、痘痘、烧灼、瘙痒、疼痛等等。解决这个问题的一种自然方式是使用中医艾灸疗法。

直接在脸上使用艾灸可能会引起更严重的烫伤或刺激脆弱的面部皮肤。因此，中医建议在一个更安全和有效的方法下进行艾灸治疗。最简单的方式是治疗三阴经和任脉两条主要的穴位气道。这些穴位可以在脸和身体的其他区域找到，它们都是内部器官和面部等部位的神经提供支配。

一些针对内脏的阴穴：

1.肝经穴位之一魄户（左脸的出会）

2.心经之一少商（右脸）

3.肺经之一商丘（鼻）、昆仑（锁骨下）

针对脸部的穴位来缓解症状的方法：

4.温宫（三阴交下寸）、迎香、太阳下第二中指间、三阴交上1寸、大陵、下关、解溪、丰隆、清冲、承浆。

在治疗疾病的时候，艾灸的方式必须是相对温和的。您可以使用专业或自助的艾绒贴或艾划颗粒。接下来将参与做艾灸，当您感到温热时，请更换，为防止烫伤应多注意。在保持热敷10到20分钟后请将艾绒贴或红布取下。在治疗前和治疗后也要注意，不要做剧烈运动和忌口辛辣燥烈之物，因为它們会影响热敷过程的功效。

虽然艾灸可以是治疗脸上发炎的方法之一，但是，如果您有其他严重症状，请及时就医。一旦看过医生的诊断后，您可以与您的中医医师讨论艾灸以及其他自然疗法。正确的治疗可以帮助您缓解症状，并使您的内部器官和皮肤更健康。

总之，脸部上火是一个常见的问题，但是用正确的方法可以迅速解决。艾灸是一个自然的方式，可以在不使用化学成分的情况下，减轻您的部分症状。如有连续大面积泛红及脱稳不安，请及时就医。

注意细节，使艾灸能发挥最大的功效。