中草药祛湿止痒 民间良方大公开

中草药祛湿止痒民间良方大公开

湿热是一种常见的中医病症，是由于人体内湿气积聚，引起身体不适的现象。湿热可导致肾经不畅，引起多种疾病。使用中草药祛湿止痒是一种非常常用的民间偏方，下面介绍几种常用的祛湿止痒中草药。

1.苦瓜

苦瓜味苦，性凉，能够清热解毒、祛湿止痒，是治疗湿热之症的良药。一般用苦瓜果实干燥后，研成细末再熬水饮用，或者直接食用苦瓜果肉，也可以有效地祛湿止痒。

2.土茯苓

土茯苓也是一种常见的祛湿药材。土茯苓在中医理论中被认为能够有效祛湿除热，调节脾胃功能，并且还能够增强人体免疫力。通常可以将土茯苓煮水喝，具体方法是把土茯苓放入锅中加水，用文火煎煮。

3.桑叶

桑叶是一种常用的中药，味苦味甘，性凉。桑叶有祛风、清热、解毒的功效，能够调理肾经湿热及一切湿热引起的病症。一般将桑叶干燥，研成粉末后用水煮煮饮，或者将鲜桑叶浸泡的水当做日常饮料饮用，有助于祛湿止痒。

中草药祛湿止痒是一种应用广泛的民间良方，但是具体应用时仍需在医生的指导下，否则会产生不良的作用，影响身体健康。同时，中草药并非万能，如果出现了严重的湿疹、过敏等疾病，一定要及时就医，避免病情恶化。在保持健康的同时，也要注意生活习惯，保持身体的清洁、穿着透气舒适的衣物，健康饮食和健康生活方式也对祛湿止痒有很大的帮助。