养肝护胃不能少，这些中成药最好最有效

肝脏和胃是人体消化代谢的两座重要器官，长时间不注意保护容易出现各种问题。中医认为，肝藏血，肝血不足时便会引发身体各种毛病，而胃是运化之源，胃气不和则会导致贫血、失眠、压力过大等不良症状。所以，养肝护胃不能少，以下介绍几种常用的中成药，供大家参考。

1.藿香正气水

藿香正气水被誉为“中药救急之神”，可以调理肝胃功能，并且有润肠通便的效果。如果你的胃肠不适，可以试试这款中成药，尤其是在夏季闷热的气候中饮用效果更佳。

2.消食片

消食片主要是用于调节胃肠蠕动，促进消化的一种中成药。如果你在饮食过量后感到胃口不好或口干口臭等消化不良的情况，可以尝试服用消食片。另外，这种中成药还可以改善压力过大等诸多不适，是一款实用性强的中成药。

3.肝舒胃安颗粒

肝舒胃安颗粒主要是用于中央神经系统功能障碍、肝胃疲劳等症状，的一种中成药，含有多种天然有效成分，有效改善肝胃不适症状。这种中成药口感较好，既可以口服，也可以冲泡成茶饮用，如果你在生活中有胃肠不适或睡眠质量不好的问题，肝舒胃安颗粒是一种不错的选择。

4.艾叶膏

艾叶膏是一种非常好的药物，可以调理人体的气血，有很好的抗氧化作用。如果你在生活中容易失眠、情绪低落，可能是由于气滞血瘀所致，可以试试艾叶膏。它能够舒缓身体压力，改善人体气血流通，提高睡眠质量，降低情绪低落的发生率。

总之，选择一种适合自己的中成药，并根据自己的情况配合饮食和生活调理，才是真正养肝护胃的正确姿势。