娃娃菜是从日本引进蔬菜新品种，又称大白菜。在国内广泛种植开来后受到国内的青睐，外形与大白菜一致，但外形尺寸比大白菜小很多，仅为大白菜的四分之一左右，像大白菜的缩小迷你版，...

　　随着社会的进步，很多人对一些食材都会有比较全面的了解，而且现在越来越多的人都会懂得如何进行养生保健，平时适当的吃一些应季的蔬菜，多吃一些绿叶蔬菜，对健康是比较好的，能够有...

　　制作松花蛋的主要原料有生石灰、纯碱、食盐、还有红茶、植物灰等，它的外观黝黑光亮，上面还有白色的花纹，闻一下还会有一种特殊的香气，富含着蛋白质，脂肪，还有胆固醇，能起到润喉...

　　导致身体肥胖的原因是有很多的，像摄入高脂肪，高油腻的食物，缺乏运动，还有社会心理因素，遗传因素，脂肪组织特征，还有某些药物，疾病等，会让人们看上去很笨重，严重的还会导致肥...

一、牛奶和红枣可以一起吃吗
　　枣子和牛奶可以一起吃，可以相互补充，牛奶中没有维生素c，正好枣子可以补充，喝牛奶之前吃点枣子，边喝边吃点，那是个人的习惯，没有...

一、8种保护嗓子的食物
　　嗓子里一股干燥、烧灼感，连带话也不想说，饭也不想吃，心情也特别不爽。那有什么可以缓解嗓子痛的良药?接下来为你推荐8种保护嗓子的食物...

一、六月份应该煲什么汤
　　第一款：苦瓜黄豆排骨汤　　苦瓜有清心明目、健脾开胃、消暑防病等功效；黄豆富含蛋白质、B族维生素、维生素E等，可加速人体新陈代谢，同...

一、鸡头米的功效和作用
　　1.其性能与莲子相似，常与莲子同用，“仙方取此合莲实饵之，甚益人“为健脾益肾佳品，自古作 为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。　　...

一、黑豆枸杞粥的做法
　　黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞...

一、百香果柠檬茶的做法有哪些
　　做法一　　主料　　百香果1个，柠檬1个。　　辅料　　蜂蜜适量，冰块适量。　　调料　　冰糖适量，薄荷适量。　　步骤　　1. 将...

一、小黄瓜腌制方法
　　家庭小黄瓜的腌制方法(一)　　主料：黄瓜10斤　　配料：胡椒粉2两、辣椒粉2两、蒜拍碎味精2两、醋2两、白糖7两、盐适量　　步骤：　　...

一、吃韭菜拉肚子怎么办
　　1、相信大家对于韭菜肯定是不会陌生吧，韭菜是我们经常可以吃到的一种蔬菜，韭菜不但可以食用而且还可以药用，经常吃韭菜不但有补肾的功效...

一、妈妈必学的孩子补钙食谱
　　　　猪肝鸡蛋　　新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。...

　　所有的女性都希望自己有一对丰盈的胸部，恨不得把身上所有的脂肪都转移到胸部，这样胸就大了，身材也变得苗条了。很多女性为了可以让自己的胸部变大，去做丰胸手术，甚至是服用一些药...

　　到了秋天，很多人都会出现的咳嗽、上呼吸道感染等症状。其实，这是因为秋天是由热转凉的交接季节，人体正在阴阳消长。很多中医建议，要利用好立秋之后的时候进行进补，建议一些慢性病...

　　随着社会的发展，人们生活水平的提高，生活节奏和工作的节奏越来越快了，很多人为了忙忙碌碌的工作，每天很晚才下班。第二天早上为了赶快上班没有及时的吃早餐，长此以往就会导致营养...

　　生活在如今社会，人们的生活水准也增加了很多，对日常的饮食标准也提高了很多，但是人们向往的不在是鱼肉之类的食物，很多人现在是钟爱于清爽可口的菜肴，其实好吃有富有营养的食物有...

一、有哪些简单瘦身食谱
　　第一天——结束周末水肿，打造一周新气象　　早餐：薏米粥一碗、荷叶小黄瓜一份、枸杞30克冲水服用　　中餐：红豆糯米饭一份（制作方法本...

一、防止电脑辐射的方法有哪些
　　1.在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;　　2.还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天...

一、白切鸡的营养价值
　　白切鸡是一道色香味俱全的特色传统名肴,属于粤菜系鸡肴中最普通的一种,属浸鸡类,以其制作简易,刚熟不烂,不加配料且保持原味为特点。　　...

　　喜好烹饪的朋友都知道;黄酒在烹饪中的主要功效为祛腥膻、解油腻。烹调时加入适量黄酒，可让腥膻味物质充分溶解于热酒精之中，并且随着酒精挥发而被带走。但是却又有少数朋友在享受着...

　　肾阳虚是不少人都存在的现象，如果不及时调养的话，可给患者健康带来很大的影响，那么肾阳虚如何来调理呢?可以通过一些食物来改善的，有不少食物有温补肾阳的作用，肾阳虚者可以了解...

一、柠檬泡酒的做法
　　柠檬被誉为世界上最有药用价值的水果之一，它富含丰富的维生素、及高量钾元素和低量钠元素等，对人体都是十分有益的。还有很多用途，如预防感冒...

一、西红柿疙瘩汤的做法
　　西红柿疙瘩汤，做法简单，而且美味好吃，只需20分钟，一道新鲜的西红柿疙瘩汤就能上锅。西红柿，疙瘩两种材料加起来煮出来的西红柿疙瘩汤...

一、黄豆的营养价值有哪些
　　黄豆,别名:大豆、黄大豆、青仁乌豆、泥豆、马料豆、秣食豆。黄豆,又称大豆,为豆科大豆属一年生草本植物,原产我国,主要在东北、华北...