一、儿童一周食谱表
　　星期一，牛奶243毫升，土豆泥30克鸡蛋1个大米小豆饭大米35克小豆5克炖鱼鱼40克白菜丸子汤瘦猪肉40克白菜50克苹果40克虾仁菜叶...

一、法式红酒炖梨配冰激凌的做法 步骤
　　原方食材：洋梨6个，红葡萄酒1.5升，细砂糖200克，桂皮棒1根，香草荚1根，柳橙皮1个量，黑胡椒粒10粒，李子干1...

一、红酒能助性是真的吗
　　首先，酒精会刺激中枢神经，起到「麻痹」人的思想的作用。酒后的人，大多会少些清醒，让智力和判断力都下降，从而更容易被说服，被撩动，被...

一、木瓜小米粥的做法好营养价值是什么
　　一、做法:　　1 、小米和糯米洗净，木瓜去皮去籽洗浄切丁。　　2、 锅中放水煮开。　　3、 倒入糯米加盖大火煮开改小...

一、甲状腺手术后刀口水肿
　　甲状腺手术一般是使用电刀进行手术切割和游离的 在游离切口皮瓣的同时 由于电热力对切口皮肤的皮下组织造成热力烫伤 导致组织水肿 这...

一、燕麦小米粥的功效和作用有哪些
　　一、燕麦的价值和作用：　　燕麦的医疗价值和保健作用已被古今中外医学界所公认，燕麦可以有效降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌...

一、小米粥的功效与作用具体有哪些
　　1.补脾胃　　《本草纲目》提到：小米“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”。实际上，无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，...

一、泰国小米酥做法
　　下面我们介绍一下小米酥的具体做法。　　小米酥的具体做法：　　1、小米1小把，洗净充分泡涨后入微波炉高火打4、5分钟，蒸成小米饭;　　2...

一、香蕉有哪些美容功效
　　1、润肠通便　　香蕉含有大量的淀粉质，有助于清热润肠，促进肠胃蠕动，有利于排毒。每天坚持吃一条香蕉，可以帮体内的毒素都排出来，想美...

一、醋泡花生食用方法
　　醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种...

一、吃香蕉恶心呕吐应该怎么办
　　呕吐是日常生活中常见的现象，算不上是疾病，通常呕吐前有恶心、干呕的前兆（不是全部），那么造成饭后恶心，想吐的原因又有哪些呢？...

一、黑糯米甜酒的做法大全
　　1.选米淘洗：选上等糯米，清水浸泡。水层约比米层高出20厘米。浸泡时水温与时间：冬、春季15℃以下14小时，夏季25℃以下8小时...

一、早上喝黑米红豆能不能减肥
　　黑米和红豆是两种可以补肾补血和强筋骨的食材，但是这两种食材最大的特点就是可以帮助到大家祛湿。大部分人出现身体的肥胖是因为身体...

一、营养不良
　　体重不增是最先出现的症状，继之体重下降，皮下脂肪减少，逐渐出出消瘦，病久者皮肤干燥、苍白，烦燥不安，肌肉松驰，身高也低于正常。按轻重可分三度...

一、十大防癌食物是哪些
　　1、胡萝卜　　研究发现，胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，维生素A有防癌抗癌作用。胡萝卜还含有较多的叶酸，而叶酸亦有抗癌...

一、吃红薯降胆固醇吗
　　红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。所以，如果你胆固醇高，就可适当多吃两块红薯。　　红薯含8%的膳食纤维，大多是可溶性膳食纤维，...

一、养胃小米粥做法
　　养胃小米粥的做法：南瓜小米粥　　食材准备　　小米、大米、燕麦片。　　方法步骤　　1、将大米和小米、燕麦片都分别洗净备用。　　2、接着把...

一、三种食物能够有效控制三高
　　一、芹菜　　芹菜是生活中常见的蔬菜，也是很多人喜欢吃的。芹菜不仅口感清脆好吃，而且芹菜中还含有丰富的维生素和膳食纤维，它能够...

一、怎么做醋泡花生好吃
　　简易版　　醋泡花生食材准备　　花生，陈醋适量。　　方法步骤　　1、将花生洗净，放在太阳下晒一天;　　2、然后将花生剥壳，花生米放入...

一、教你做美味三文鱼
　　奶油三文鱼　　材料：三文鱼200公克、蒜末少许、洋葱末1大匙、蘑菇片少许、黄油1大匙、雀巢淡奶油4大匙、芦笋数根。　　调味料：雀巢美...

一、防止肌肉萎缩的食疗方
　　(1)组成：羊脊骨1具，肉苁蓉30克，葱白3茎，草果3个，荜茇6克。　　方法：将羊脊骨洗净，捶碎，与肉苁蓉、草果仁、荜茇共熬成汁...

一、宝宝食欲不振是什么原因引起的
　　（1）疾病所致。婴儿患病时食欲会明显减退。比如新生儿鼻腔内分泌物堵塞、口腔溃疡、患鹅口疮、发热、肝炎等，都会影响婴儿的食...

一、减肥期间三餐怎么吃
　　减肥怎么吃三餐　　如果你的饮食安排不合理，即使你运动量再大也很难引起体型上的变化，这是个摄入与消耗的问题，要实现脂肪消耗，就要让身...

一、三高患者不妨多喝杂粮粥
　　糖尿病、高血脂患者为了严格控制餐后血糖，必须以一半以上的杂豆为原料，包括红小豆、绿豆、芸豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、小扁豆等。与同...

一、最健康的饮食
　　平衡膳食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同,这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。谷...