夏季的防暑茶有哪些？

    银菊茶 
 

    金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。
 

    竹叶茶 
 

    青竹叶50~100克，将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。
 

    菊决槐花茶 
 

    取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮，有清热解毒、降压、明目、提神之功效。
 

    二子茶 
 

    枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。
 

    绿豆薄荷茶 
 

    绿豆10克，薄荷6克，煎水代茶饮，具有消暑、利湿生津之功效。
 

    竹莲茶  
 

    取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克，煎水代茶凉饮，有解暑、健脾胃、助消化之功效。
 

    藿香茶 
 

     藿香、佩兰各6克，切碎，加茶叶6克，用沸水冲泡10分钟代茶饮，有祛暑、化湿和中功效，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。
 

    荷叶茶 
 

    带梗荷叶30克，切碎，沸水冲泡20分钟，代茶饮，有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。
 

    双叶茶 
 

     鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎，加绿茶3克，沸水冲泡10分钟代茶饮，有清热祛暑功效，适用于先兆中暑及轻度中暑。
 

    双花茶 
 

    金银花、白菊花各5克，以沸水冲泡代茶饮，有清热解毒、祛暑消炎之功效。