痰浊蔽阻型头痛的5种食疗方

痰浊蔽阻型头痛临床表现： 
 

    头痛昏蒙，胸脘满闷，呕恶痰涎，食欲不振，舌胖有齿痕，舌苔白腻，脉滑。

 
 【竹笋粥】  
  配方： 熟冬笋100克，猪肉末50克，粳米100克，麻油25克。
制法： 先将熟冬笋切成丝，锅内放麻油烧热，下入猪肉末煸炒片刻，加入冬笋丝、葱姜末、盐、味精，翻炒入味，装碗备用。粳米加水用文火熬粥，粥将成，把碗中的备料倒入，稍煮片刻即成。
功效： 化痰祛湿。
用法： 每日2次，早晚空腹服食。
 
 【橘红糕】  
  配方： 橘红10克，米粉500克，白糖200克。
制法： 橘红研细末，与白糖和匀为馅；米粉以水少许湿润，以橘红为馅做成糕，放蒸锅屉布上蒸熟，冷后压实，切为夹心方块米糕。
功效： 燥湿化痰，理气健脾。
用法： 可作点心服食。
 
 【天麻陈皮炖猪脑】  
  配方： 天麻10克，陈皮10克，猪脑1个。
制法： 将猪脑、天麻、陈皮洗净，置瓦盅内，加清水适量，隔水炖熟食用。
功效： 化痰降浊，平肝熄风。
用法： 佐餐食用。
 
 【半夏山药粥】  
  配方： 山药30克，清半夏30克。
制法： 山药研末，先煮半夏取汁一大碗，去渣，调入山药末，再煮沸，酌加白糖和匀。
功效： 燥湿化痰，降逆止呕。
用法： 每日早晚空腹服食。
 
 【僵蚕葱白茶】  
  配方： 白僵蚕不拘量，葱白6克，茶叶3克。
制法： 将白僵蚕焙后研成细末，用葱白与茶叶煎汤，调服。
功效： 化痰祛风止痛。
用法： 每日1～2次，每次取上末3克，以葱白、茶叶煎汤调服。