湿热壅郁型痛风的5种食疗方

湿热壅郁型痛风临床表现：

  足趾或其他关节疼痛剧烈，多因疲劳或饮酒饱餐后诱发，局部红肿、灼热，伴有身体不适，发热，小便黄赤，大便干燥或溏而不爽，舌质红，苔黄腻，脉滑数。 

 【土茯苓骨头汤】   

  配方： 土茯苓50克，猪脊骨500克。 

制法： 猪脊骨加水煨汤，煎成1000毫升左右，取出猪骨，撇去汤上浮油。土茯苓切片，以纱布包好，放入猪骨汤内，煮至600毫升左右即可。 

功效： 清热解毒，补肾壮骨。 

用法： 每日饮1剂，可分2～3次饮完。 

 【蒸茄子】   

  配方： 茄子250克，食盐、麻油、蒜泥各5克，酱油15克。 

制法： 将茄子削皮，切成两半，上蒸笼蒸烂，略晾凉后，放上酱油、麻油、蒜泥、食盐，拌匀即可。 

功效： 清热解毒除湿。 

用法： 佐餐食用。 

 【冬瓜赤豆汤】   

  配方： 冬瓜30克，赤小豆15克。 

制法： 冬瓜、赤小豆加水适量，煮至豆烂熟，调味即可。 

功效： 清热利湿。 

用法： 随量食用。 

 【赤豆薏米粥】   

  配方： 赤小豆15克，薏米、梗米各30克。 

制法： 以上三味，加水如常法煮粥。 

功效： 清热利湿，通络捣痹。 

用法： 早晚分食。 

 【蒲公英粥】   

  配方： 鲜蒲公英30克（连根较好），粳米50克。 

制法： 蒲公英加水煎取浓汁，去渣留汁200毫升，加入粳米、水400毫升，煮成稀稠粥，用冰糖调味。 

功效： 清热解毒。 

用法： 每日2次，稍温服食，3～5日为1个疗程。