生花生什么时间吃养胃

生花生有养胃的功效，除了可以养胃之外，还可以健脾开胃，缓解食欲不振。常用来治疗十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病，对于肺病所引起的痰多咳嗽也有一定的改善效果。花生米的营养价值也比较高，如果直接生吃有补血的功效，能缓解因为气血不足而引起的贫血。