一排大便就脱肛怎么办

每次上厕所都脱肛要增强括约肌力量，保持大便通畅。脱肛是由于肛门括约肌松弛无力所导致的，患者的直肠粘膜和凡乙状结肠向下移位，在排便或下端时脱出肛门外。患者应该增强括约肌力量，多练习收缩肛门，提高肛门括约肌的力量。要多吃香蕉、菠菜、南瓜等新鲜的果蔬，多喝蜂蜜水，保持肠道润滑，防止大便干燥，因为便秘排便困难会导致脱肛更加严重。首先防止便秘。脱肛又称直肠脱垂，是指直肠黏膜部分或者是全层脱垂于肛门外，大便后脱肛，患者首先应该及时将脱出物还纳，其次应尽早就医诊治，一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。严重的可能需要手术治疗的。