怀孕了呕吐厉害怎么可以缓解呢

孕期呕吐厉害应该积极到医院检查尿酮体，除外其他疾病，如酮体阳性需要给予补液治疗。液体以葡萄糖，维生素吃、维生素b6等，如果出现电解质紊乱，应该纠正补充电解质。

目前对于轻度的早孕反应的恶心呕吐无特效治疗，以下办法可以在一定程度上缓解症状：

1.如果呕吐现象比较严重，无须强迫饮食，等呕吐缓解后正常饮食。

2.平时多食用可保护胃黏膜的食物，比如蜂蜜，稀饭。

3.多吃含钾的食物，比如香蕉，可有效缓解呕吐。

4.服用孕妇多种维生素，可以在医生的指导下使用维生素B6止吐。

5.形成良好的生活作息，保证充足的睡眠，适当运动增强体质，都可以一定程度上缓解呕吐。

一般情况，轻微的恶心呕吐对胎儿无不良影响。如果呕吐现象频繁严重，影响了正常饮食，比如妊娠剧吐可能影响母婴安全，应该重视，需要及时到医院进一步检查和治疗。