浅表性慢性胃炎吃什么食物好

患有浅表性胃炎的时候可以多吃一些面食，尤其是面条合适，稀粥等等。多进食新鲜的水果和蔬菜，不要吃韭菜，酸菜等食物，会引起反酸和烧心。不要进食熏制，腌制和含硝酸盐等食物，比如酸菜，腊肉等。清淡易消化为主，尽量不要吃粽子，元宵等黏的，硬的不易消化的食物，不要进食过热的，辛辣刺激的食物，不要饮酒，不要吸烟，不要喝咖啡和浓茶。慢性浅表性胃炎吃养胃的东西比较好。患有慢性浅表性胃炎，一定要注意调整好自己日常的饮食习惯，建议保持规律和健康的饮食习惯，不要吃辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，建议食物多以蒸煮炖的方式来做，可以吃些蔬菜、面片汤或是小米粥等清淡易消化的食物。如果胃酸分泌过多，建议吃些碱性馒头，另外还宜多吃奶类、瘦肉、鱼等高蛋白低脂肪的食物。