油性皮肤脸上油太多怎么办

脸油性皮肤爱出油常见于脂溢性皮炎，可以通过皮肤护理，药物治疗，饮食调节等方式来改变。如使用控油洗面奶，口服维生素B6等调节油脂，饮食注意清淡等。

通过皮肤护理可以加强皮肤的清洁，可以适当选用控油洗面奶，或其他的保湿、平衡油脂的面膜来达到控油的目的。

药物方面可以口服维生素B6，若脂溢性皮炎出油程度较重且伴有痤疮等疾病的发生，可在医生指导下口服异维A胶囊等药物达到调整内分泌，控制油脂分泌的目的。

生活方面一定要多吃清淡饮食，不要吃辛辣刺激，不要吃过于油腻，也不要吃高甜饮食，尤其是高甜饮食会刺激油脂分泌，导致脂溢性皮炎加重。平时生活中也要注意适当锻炼身体，消耗体内过多能量。

若日常护理效果不佳，且伴有痤疮等疾病的发生，建议及时到医院皮肤科就诊，在医生指导下根据病情用药治疗。