宝宝经常消化不良怎么调理

宝宝经常消化不良，通常是脾胃虚弱的体现，可以通过改变生活习惯和服用儿童健脾胃药进行调理。
注意调整饮食，尽量固定正餐时间，有规律进食，每餐以清淡食物为主，多吃绿叶蔬菜以及小米粥、面条等易于消化的食物，避免一餐过饱。年龄稍大的宝宝可以在饭后散散步、做做户外运动，促进消化。
中医认为，小儿脾常不足，所以经常出现消化不良的情况，关键在于健脾。可以在医生的建议下服用薏芽健脾凝胶。它含有山药、大枣、薏仁、山楂等药食同源成分，能够健脾益胃、消积化食。