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六种人不会得阿兹海默

2024-05-17 就医网

方法（1）

阿兹海默症年轻人一般不会得。如果在平时精神压力太大，可能会影响到正常的睡眠质量，所以也会引起丢三落四的行为，可以让自己的作息达到改善，可有利于缓解症状，也可以在饮食中适量的吃些补脑的东西，比如牛奶或核桃，还能达到补钙的效果。

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