对紫外线过敏怎么办

方法（1）

对于紫外线过敏最重要的是预防，预防的作用要大于治疗，可以选择物理防晒，涂防晒霜，用过敏药等处理。
预防，最主要是要防止接触紫外线，可以采取最安全的措施是物理遮盖。物理遮盖可以选用宽檐的帽子、戴墨镜、戴口罩或者戴面纱，穿衣服最好是穿长袖的，或者带一个套袖，防晒的手套，穿高领的衣服把脖子胸口遮盖起来。选择防晒剂如防晒喷雾、防晒霜、防晒乳等，在选择防晒剂时要注意选择防晒指数高，防护光谱比较宽的防晒剂。
选择时有两个指标，SPF值主要是针对中波紫外线的防护，可以选择SPF值在30以上的。PA值是指对长波紫外线的防护，也是UVA的防护，一般最高的指标是三个加号。如果做好紫外线的防护还是出现紫外线的过敏，这时要根据皮疹的严重程度，如瘙痒厉害，皮肤的红斑、丘疹比较严重时可以口服一些抗组胺药，比如西替利嗪、氯雷他定等。局部可以抹一些治疗的药物，比如说激素类的药膏。

方法（2）

紫外线过敏治疗有两种方法：外用药物和口服药物。若是轻度的，可以外用含激素的药膏。口服就是吃抗过敏药，也就是抗组胺药，比如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片。对于紫外线过敏，重点是要注意防护，外出时要戴上太阳帽、雨伞或防晒霜。对重度或慢性紫外线敏感者，可口服抗过敏或抗光照药物，如β-胡萝卜素、烟酰胺，严重者甚至可口服皮质类固醇。上述药物需遵医嘱使用。