放臭屁多又臭不拉屎

方法（1）

方法（2）

方法（3）

几天不排便，大便还是在肠道中，经常放臭屁，考虑是由于消化不良造成的肠胀气便秘。粪便在肠道里头通过细菌代谢，肠气比较多，所以就会频繁的放屁。可以服用一些促肠蠕动的药，像瑞宜生、乳果糖，让粪便先排出来，解决便秘的问题。平时多喝水，多吃含有纤维素的食物，适当增加一些运动，可以促进排便。

方法（4）

大便拉不干净放屁很臭可能是由于脾胃虚弱或肠胃炎等原因引起。
1、脾胃虚弱：可能与饮食不规律、过度劳累等原因有关，可通过改善生活方式及饮食结构进行调理。
2、肠胃炎：经常饮酒或食用不干净和刺激性的食物，容易导致肠胃菌群失调，出现消化不良的现象，可到医院进行检查，并遵医嘱服药治疗。