高血压病分级

方法（1）

方法（2）

世界卫生组织（WHO）和国际高血压学会（ISH）根据收缩压和舒张压的水平将高血压分为三个级别。

1. 正常血压：收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg；

2. 正常高值血压：收缩压120-139mmHg，舒张压80-89mmHg；

3. 高血压：分为三个级别。

1）一级高血压（轻度高血压）：收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg；

2）二级高血压（中度高血压）：收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg；

3）三级高血压（重度高血压）：收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。

以上分级标准适用于成年人，对于18岁以下的青少年，分级标准略有不同。测血压时应确保处于安静、舒适的状态，并遵循正确的测量方法。如发现持续性高血压，应尽早就医，制定合理的治疗计划以控制血压，并采取生活方式改善，如低盐饮食、增加运动量、控制体重等。