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孕妇可以吃咸鱼吗

2024-04-17 就医网

方法(1)

方法(2)

咸鱼中含有丰富的蛋白质,所以怀孕期间可以适量吃咸鱼的,但咸鱼虽有营养价值,本身却又是致癌物,咸鱼作为腌制食物,是导致鼻咽癌的主要原因。所以为了胎儿和自身身体健康着想,要适量食用。

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