决明子的功效与作用泡水喝的功效山楂

方法（1）

​山楂和决明子有健胃消食、行气散瘀、清热明目、润肠通便的好处，但泡水喝的效果较不明显，建议煎煮的方式。​山楂有消食健胃、行气散瘀的功效，可用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高脂血症等。决明子有清热明目、润肠通便的功效，可用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结。

使用山楂和决明子泡水喝，对人体有健胃消食、行气散瘀、清热明目、润肠通便好处，但泡水时药物有效成分含量较低，发挥的作用较为有限。​日常生活中，应保持良好的生活方式，定期体检。如果身体出现不适应积极就医，避免长期大量饮用山楂和决明子所泡的水。

药物的使用建议咨询专业医生。

方法（2）

山楂和决明子泡水喝有健胃消食、行气散瘀、清热明目、润肠通便的好处，但效果较不明显，不建议长期大量饮用。山楂有消食健胃、行气散瘀的功效，可用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高脂血症等。决明子有清热明目、润肠通便的功效，可用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结。使用山楂和决明子泡水喝，对人体有健胃消食、行气散瘀、清热明目、润肠通便好处，但泡水时药物有效成分含量较低，发挥的作用较为有限。日常生活中，应保持良好的生活方式，定期体检。如果身体出现不适应积极就医，避免长期大量自行饮用山楂和决明子所泡的水。

方法（3）

山楂和决明子泡水喝有健胃消食、行气散瘀、清热明目、润肠通便的好处，但效果较不明显，不建议长期大量饮用。山楂有消食健胃、行气散瘀的功效，可用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高脂血症等。决明子有清热明目、润肠通便的功效，可用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结。使用山楂和决明子泡水喝，对人体有健胃消食、行气散瘀、清热明目、润肠通便好处，但泡水时药物有效成分含量较低，发挥的作用较为有限。日常生活中，应保持良好的生活方式，定期体检。如果身体出现不适应积极就医，避免长期大量自行饮用山楂和决明子所泡的水。