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头发用手一抓就掉头发是怎么回事

2024-04-10 就医网

方法（1）

脱发一般是由于是缺乏胶原蛋白导致的,可以适量补充优质蛋白质，维生素C和钙,少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物。改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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