丝瓜络的功效与作用及食用方法

方法（1）

丝瓜络是老丝瓜干燥后留下的纤维管束组织，味甘性平，归肺经、肝经以及胃经，具有活血通络、下乳、美容养颜、祛风止痛、调节血脂等功效与作用。

1.活血通络：丝瓜络能入肝活血通络，可用于治疗肝郁气滞、气血瘀滞、经络不畅引起的胸肋胀满疼痛。可以与延胡索、枳壳以及郁金等中药材配伍，增进宽胸理气之功。

2.下乳：丝瓜络体轻通利，可有效疏通乳络，具有较好的下乳作用，常用于治疗产后乳汁偏少，以及乳汁不通等症。

3.美容养颜：丝瓜络中富含维生素B1，这种成分能防止皮肤老化，还含有大量的维生素C，有增白皮肤的功效，使皮肤变得更加洁白细嫩，消除面部色斑和皱纹。

4.祛风止痛：丝瓜络具有祛风止痛的功效，且药力平和，能治疗各种风湿痹症，缓解风湿性和类风湿性关节炎导致的关节疼痛肿胀以及活动受限，也能改善痛风，还能治疗跌打损伤引起的慢性疼痛、肿胀等不适症状。

5.调节血脂：丝瓜络具有一定的降血脂作用，可以调节血脂代谢，降低胆固醇和甘油三酯水平。

建议在医生的指导下使用丝瓜络，以免使用不当引起不良反应。

方法（2）

丝瓜络具有通经活络、活血通乳等作用。丝瓜落是一味中药，能有效的去除体内的湿气，还可以疏通体内的经络，达到活血通乳作用，如果产后乳汁不通畅或者乳汁稀少，可以遵医嘱服用丝瓜络改善使乳汁增多。丝瓜路还具有解毒消肿作用，能有效地促进体内的血液循环改善，经络通畅，患者出现了风湿性关节炎的疼痛，也可以得到很好的缓解。