手麻一招解决

方法（1）

手麻最简单的小妙招
缓解手麻的一个简单小妙招具体做法是：用一只手将另一只手的手臂从上到下、从下到上“捋”一遍，协助血液在手臂间推动，继而恢复循环，同样是改善手麻症状的有效方法。
中医也称这种手法为“理经祛邪”，从手部脉搏的位置开始，到肩膀腋窝的地方结束，就是梳洗手臂的一个来回，每天来回梳洗10次左右，也能对手麻的情况起到不错的预防效果。
手麻吃什么药效果好
暂时性的手麻，由于我们手放的姿势不对，使血管神经受压过久导致的，改变姿势，并对局部进行按摩、理疗缓解症状，暂时不需要药物治疗。颈椎病压迫到神经根导致的，那就要解除神经受压缓解症状；糖尿病导致的末梢神经炎，除了控制血糖外，我们要用B族维生素B1、B12治疗。如果严重的手麻，伴有肢体的无力，是脑血管病导致的，那么要积极治疗脑血管病。
手麻挂哪个科
如果患者是老年人，有高血压病、糖尿病、高脂血症、脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病，平时吸烟饮酒，脑血管病危险因素足的患者，先就诊神经内科，由医生进行体格检查，做头部磁共振脑功能成像明确是否为脑血管疾病引起。如果是年轻人，长期伏案工作，没有脑血管病危险因素的，单手麻木不伴有肢体无力，就诊骨科。
女人右手麻要注意什么
女热右手出现手麻的情况，往往是由于血液循环受到的阻碍，导致细胞供氧不足引起的。这种现象的病因非常复杂，比如贫血、颈椎病、手臂肿瘤等，所以发现自己有这种现象之后，应该先去医院进行全面的检查然后再根据病因进行治疗，这样才能达到药到病除的疗效。
其次是不能长时间使用右手，比如拿着手机或者经常用电脑和打麻将，主要的一点是不要用右手提重物，应该要保证上肢和右手以及颈椎的休息。
如果麻木比较严重，需要到神经内科进行治疗，如有必要时可进行核磁共振检查，以便能够更好明确右手麻木的原因。一般女人右手麻可能是因为脑梗死而导致的，因此对于血压、血糖和血脂应该要控制，并在医生的指导下选择口服阿司匹林肠溶片，同时需要做多普勒等相关检查，以便能够更好诊治。
右手麻的女人还应该调整自己的饮食结构，平时要多吃一些含铁的食物，比如牛奶，黑芝麻，黑木耳，瘦肉，猪肝，菠菜，芹菜等，这样可以有效改善患者贫血的情况。并且我们还要多吃富含维生素c的蔬菜和水果，这样可以加快身体的新陈代谢，能够有效加快病情的恢复速度。

方法（2）

手麻最简单的小妙招
缓解手麻的一个简单小妙招具体做法是：用一只手将另一只手的手臂从上到下、从下到上“捋”一遍，协助血液在手臂间推动，继而恢复循环，同样是改善手麻症状的有效方法。
中医也称这种手法为“理经祛邪”，从手部脉搏的位置开始，到肩膀腋窝的地方结束，就是梳洗手臂的一个来回，每天来回梳洗10次左右，也能对手麻的情况起到不错的预防效果。
手麻吃什么药效果好
暂时性的手麻，由于我们手放的姿势不对，使血管神经受压过久导致的，改变姿势，并对局部进行按摩、理疗缓解症状，暂时不需要药物治疗。颈椎病压迫到神经根导致的，那就要解除神经受压缓解症状；糖尿病导致的末梢神经炎，除了控制血糖外，我们要用B族维生素B1、B12治疗。如果严重的手麻，伴有肢体的无力，是脑血管病导致的，那么要积极治疗脑血管病。
手麻挂哪个科
如果患者是老年人，有高血压病、糖尿病、高脂血症、脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病，平时吸烟饮酒，脑血管病危险因素足的患者，先就诊神经内科，由医生进行体格检查，做头部磁共振脑功能成像明确是否为脑血管疾病引起。如果是年轻人，长期伏案工作，没有脑血管病危险因素的，单手麻木不伴有肢体无力，就诊骨科。
女人右手麻要注意什么
女热右手出现手麻的情况，往往是由于血液循环受到的阻碍，导致细胞供氧不足引起的。这种现象的病因非常复杂，比如贫血、颈椎病、手臂肿瘤等，所以发现自己有这种现象之后，应该先去医院进行全面的检查然后再根据病因进行治疗，这样才能达到药到病除的疗效。
其次是不能长时间使用右手，比如拿着手机或者经常用电脑和打麻将，主要的一点是不要用右手提重物，应该要保证上肢和右手以及颈椎的休息。
如果麻木比较严重，需要到神经内科进行治疗，如有必要时可进行核磁共振检查，以便能够更好明确右手麻木的原因。一般女人右手麻可能是因为脑梗死而导致的，因此对于血压、血糖和血脂应该要控制，并在医生的指导下选择口服阿司匹林肠溶片，同时需要做多普勒等相关检查，以便能够更好诊治。
右手麻的女人还应该调整自己的饮食结构，平时要多吃一些含铁的食物，比如牛奶，黑芝麻，黑木耳，瘦肉，猪肝，菠菜，芹菜等，这样可以有效改善患者贫血的情况。并且我们还要多吃富含维生素c的蔬菜和水果，这样可以加快身体的新陈代谢，能够有效加快病情的恢复速度。

方法（3）

手麻没有一招消除的方法。手麻可由腕管综合征、颈椎病、多发性末梢神经炎、脑梗死等疾病导致，应在医师指导下针对病因进行手术或药物治疗。 ​

1.腕管综合征：由腕管综合征导致的手麻可在医师指导下口服布洛芬等非甾体抗炎药，甲钴胺等营养神经药物，局部注射皮质类固醇药物缓解，也可以进行腕管切开术等手术治疗。​

2.颈椎病：颈椎病导致的手麻可通过适当的理疗、按摩等方式缓解，或在医师指导下口服布洛芬等非甾体抗炎药、甲钴胺等营养神经药物缓解。患者也可通过颈椎前路手术等手术方式治疗。​

3.多发性末梢神经炎：可由糖尿病、尿毒症等引起。治疗主要是在医师指导下使用二甲双胍等降糖药或者进行肾透析等，同时可适当应用维生素B₁₂等进行营养神经治疗。 ​

4.脑梗死：可在医师指导下应用巴曲酶、阿司匹林、氯吡格雷等药物治疗原发病，并可适当应用胞二磷胆碱等营养神经药物。​

其他原因也可导致手麻的出现，若休息后不缓解或伴有其他症状应及时就诊，以免延误治疗，药物均应在医生指导下使用。​

方法（4）

*更新时间：0001-01-01

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。

方法（5）

​对于手麻的患者可以尝试使用恢复血液循环、热敷、药物等几类方法来快速缓解。​第一，对于病变的区域首先要保证其充分的血液供应。比如果患者之前使此处受压或者是上肢扭曲的话，一定要将上肢伸直，并且适当活动手部的小关节，比如可以持续不断的反复握拳。这样有助于恢复此处的血液循环，继而起到缓解麻木的作用。​第二，对于病变的区域，可以采取热敷来促进缓解。比如患者可以调整好水的温度，然后再对手部进行持续的泡洗。当然，也可以使用热水袋来热敷，但是一定要控制好温度，防止烫伤。第三，对于病变的区域还可以外用一些具有活血化瘀作用的药物。比如可以在此处涂抹红花油，然后双手快速相互揉搓。

若患者手麻木症状严重，或症状持续且未见好转，应及时前往医院就诊治疗。

方法（6）

*更新时间：0001-01-01

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。