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睡眠障碍怎么办呢

2024-03-18 99健康网

情分析:睡眠障碍的患者治疗的方法有很多,多通过心理治疗,药物治疗,物理治疗,以及综合治疗来进行改善。

处理意见:建议患者要养成良好的生活习惯,按时就寝,避免睡前喝浓茶,咖啡,烈酒等刺激性的饮料。

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