五味子泡水喝的功效与禁忌

方法（1）

五味子泡水喝的禁忌包括辨证为内有实热、外有表邪（外有在肌表的邪气）的患者或者是痧疹初发、咳嗽初起的患者。

五味子是使用植物五味子或华中五味子的成熟果实制成的中药材，具有的功效为益气生津（通过补气来促进津液生成）、收敛固涩（收敛巩固）、补肾宁心。

该中药材适用于久咳虚喘、自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重）、盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）、津伤口渴、遗精、久泻、心悸等病症的治疗。应禁用于内有实热、外有表邪或嗽初起及痧疹初发的患者。

代茶饮能发挥的药用功效有限，不能代替药物治疗疾病，出现不适后应及时就医。五味子泡水应在专科医师指导下进行，不可擅自用药，以防造成不良后果。

方法（2）

外感疾病而内有实热，以及在咳嗽初起，或者痧疹初发的人不宜用五味子泡水喝。

五味子具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效，临床上一般用来治疗慢性久咳虚喘，遗精滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，心悸，失眠，津伤口渴，内热消渴等疾病。

因为五味子有收敛固涩的作用，在外感疾病而内有实热，以及在咳嗽初起实证，或者在痧疹初发的时候，如果误用五味子，可能会使外邪滞留体内，不利于病情的恢复，所以这些人不宜用五味子泡水喝。

而且五味子有小毒，如果过量的服用会损害到肝脏健康，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。口服生药过多可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等症状，偶有过敏反应。

五味子泡水喝并不是所有人都适合，需要在中医师的指导下使用。

方法（3）

五味子外表呈红色，是植物五味子的果实，味道甘甜不苦涩，属于一种营养价值很高的中药材、可直接入药、也可直接服用。很多人可能都曾见过、吃过五味子，不过虽说是中药材，盲目服用也还是有着不好的效果，那么关于五味子的功效与作用禁忌有哪些呢？

一、五味子的功效
　　1.养生
　　五味子的主要成分有植物蛋白和多种有机酸、维生素等微量元素，我们长期服用可以吸收到大量的营养成分，治疗体虚，加快身体的新陈代谢，及时排出身体毒素，提高人体免疫力。
　　2.安神
　　对于精神状态不是很好的患者来说，服用五味子可以起到镇静安神的功效，五味子的提取物能够直接被我们大脑的神经系统所吸收，可以缓解生活中的烦躁感，放松我们的心情，不让我们感到烦躁和抑郁。
　　3.养肝
　　养肝是五味子的主要功效之一，它可以抑制人体病毒的活性能力、分解病毒细胞，并且可以增加肝细胞的活性能力，修复受损的肝脏，提高肝功能免疫能力。

4.养胆
　　五味子可以促进胆汁分泌，提前预防胆汁酸过量转化成胆固醇，防止胆固醇病发。平时日常服用还可以提高胆功能，减少患有胆囊炎和肝炎的可能性。

二、五味子的禁忌
　　1.不可过量
　　五味子本身含有一定的毒性，因此我们在服用五味子时，不应该过量服用，过量服用会出现不良反应，比如肠胃出现灼烧感、恶心、想吐等病症。
　　2.炎症
　　身体有实热、炎症患者最好不要服用五味子，避免加重炎症问题，导致病情严重。