肠胃不舒服怎样检查 肠胃不舒服可以吃什么药 肠胃不舒服该怎么办？ 肠胃不舒服如何按摩 胃不舒

胃肠检查主要包括碳十四呼气试验，明确是否存在幽门螺杆菌，肝胆胰脾彩超，腹部ct，胃镜，肠镜，结肠镜等，建议详细检查明确后，再对症治疗。

肠胃不舒服要注意平时饮食方面和生活习惯方面的调养，注意清淡饮食，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性的食物。

要忌烟，酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等。

平时可以多吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，可以多喝小米粥，大米粥，薏米粥等。

要细嚼慢咽，少食多餐，避免暴饮暴食，多注意休息，多喝一些温开水，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

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