怀孕几个月吃鹅蛋

优质答案(1)

怀孕在任何一个时间段都可以吃鹅蛋，鹅蛋的营养价值丰富，含有大量的蛋白质，脂肪以及胆固醇，维生素，铁，钙，磷等，有利于为身体补充营养，孕期应该每天都补充高蛋白含量的食物，包括禽蛋类，瘦肉，鱼虾，豆制品等，只有均衡的营养才有利于促进宝宝的健康发育。

优质答案(2)

怀孕了，在孕期吃鹅蛋，任何时间段都是可以吃的。鹅蛋的营养价值比较高，可以和鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等交替食用。主要能提供优质的蛋白质和铁质及维生素等多种营养物质。而且鹅蛋的烹饪方式也比较多，可以煮食也可以炒制，也可以炖制，但是一次量不要吃的太多。

优质答案(3)

在怀孕后就可以吃，鹅蛋里面也是含有丰富营养物质的，也是具有补钙的作用，但也要注意用量，如果一次吃的太多，也是会对肠胃造成一定负担。孕期由于特殊的身体情况，是需要大量的吃一些精细的食物，也是会容易导致出现便秘的情况，是可以吃一些粗纤维的食物，如芹菜、白菜等。

优质答案(4)

是可以在孕初期就可以开始吃鹅蛋的，鹅蛋也是含有丰富营养物质的食物，但也要注意用量，不要一次吃的太多，这样也是会对肠胃造成一定负担。在孕期的时候也要定期的到医院去做检查，这样也是可以知道自己的身体情况以及胎儿的发育情况。也要适量的参加一些锻炼。

优质答案(5)

你好，根据你说的情况，鹅蛋对孕妇来说很有好处,在妊娠后期特别是临产之前,吃几个鹅蛋可以去胎毒。因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质。另外胃不好的人也可以吃鹅蛋的。建议尽量吃自己腌制的鹅蛋，因为买的不知是用什么盐腌制的，含铅高不高。不能确定质量的食品还是不要吃的好。