适合孩子发烧吃的饭菜

优质答案(1)

应该尽量吃一些容易消化的、维生素含量高食物。平时可以多喝些小米粥、八宝粥、荷叶粥、皮蛋瘦肉粥等容易消化,还可以健脾胃的粥类。多吃些维生素含量高的蔬菜、水果,像白菜、菠菜、芹菜、苹果、葡萄、猕猴桃等,同时应该注意营养补充,适量吃些鸡蛋及瘦肉类,补充蛋白质,并且注意避免进食辛辣刺激性、油腻性食物

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