葛根粉功效与作用吃法

优质答案(1)

u003cp u003e可以分为泡葛根甘草茶、煮粥、炒菜、磨粉直接吃。在煎饼的时候也可以适当的加一些葛根粉，配合其他的肉类或者蔬菜炒菜也可以应用上葛根。另外配合玫瑰做玫瑰羹，配合做成米糊的方法。例如泡成葛根甘草茶或者直接将葛根打成粉泡水喝，也可以做成葛根桂花羹等，配合牛奶也可以做成葛根奶粥。葛根是一种具有很好营养价值的天然食物，可以调整胃肠道，具有养颜美容，补血的功效果。同时也可以代替面粉做各种的食物。

优质答案(2)

葛根粉可以调节内分泌，葛根粉中有很多高活性的异黄酮，可以对调节内分泌有很好的帮助，与此同时还可以让皮肤变得更加的润滑、变得有弹性，而且痘痘也会逐渐消失，对于修复肌肤有帮助的；2、而且葛根粉具有抗癌的作用，葛根粉中含有丰富的硒元素对抗癌有帮助；

优质答案(3)

葛粉具有解热除烦，生津止渴之功效，用于烦热，口渴，醉酒，喉痹，疮疖。下面介绍一下葛粉的家常做法。方法/步骤1、在容器中先加适量葛粉，再加少量温水，浸泡一段时间后用勺子将泡过水的葛粉碾碎，至容器内没有块状葛粉。