十四个月宝宝吃什么辅食

优质答案(1)

14个月的宝宝多数食物都可以吃了，尽量把孩子的辅食做到品种多样化，营养均衡化，比如早餐可以给孩子做鸡蛋羹，小米山药粥，午餐可以做虾仁炒胡萝卜，瘦肉猪肝，主食可以做西红柿鸡蛋面，小馒头都是可以的。正餐之间可以给孩子吃些新鲜的水果，晚餐可以做鱼肉丸子，香菇炒里脊肉等等。孩子胃肠消化功能弱，尽量给孩子做一些富含膳食纤维，容易消化的食物。

优质答案(2)

14个月的宝宝此时脾胃消化能力已经完善许多，具体的饭量因人而异的，按时一般可以控制在每天400ml的奶制品，以及有营养的各种辅食。建议一日三餐，在正餐之间可以吃一些水果，蔬菜泥等，少量多餐可以保证宝宝的消化不受到影响。建议应当注意营养均衡，避免让宝宝挑食，荤素搭配，粗细粮搭配，让宝宝每天摄入足够的营养物质

优质答案(3)

14个月宝宝可以添加的辅食为蒸蛋、肉末、米饭、猪肝或碎菜等，添加辅食需根据宝宝的消化能力等来决定。辅食的添加对于宝宝生长发育十分重要，可为断去母乳喂养并逐渐过渡到家庭膳食做准备，对于14个月宝宝已经添加辅食，辅食的性状从简单的流质食物到半固体、固体食物过渡，可有蒸蛋、肉末、猪肝、碎菜、小面包或者饼干等。

优质答案(4)

14个月宝宝的食谱是怎样的，14个月的宝宝也就是一岁两个月。对于这么大的宝宝来讲，一般一天的食谱是这样安排的，建议是吃两顿奶三顿饭，也就是三顿辅食。一般是早起喝一顿奶，一次是200-250ml。吃早餐，早餐建议是要有淀粉类的食物，比如说粥、小包子或者是馒头都可以。再加上一点水果，最好能给孩子安排一个鸡蛋羹。午餐一般应当有碳水化合物、有蔬菜，30-50克的瘦肉。晚餐建议给孩子安排鱼、虾或者是肝泥交替的进行，然后再加上碳水化合物和蔬菜，晚上临睡前再喝一顿奶，这个也是一次200-250ml。

优质答案(5)

对于14个月的宝宝来说，喝奶量一天是400-500mL，通常一天喝两次奶，一次是200-250mL，所以24小时之内是400-500mL。因为对于一岁两个月的孩子来说，吃奶已经处于辅助的状态，孩子一天要吃三餐了，所以三餐的营养在孩子喂养阶段是更为主要的，通常跟大人一样，要吃早餐、午餐和晚餐。在这个时候建议早餐进食一个鸡蛋，午餐要进食50g左右的猪肉、牛肉的瘦肉，晚餐要进食鱼、虾等。孩子的营养一定要均衡，此时以三餐为主，以400-500mL的奶为辅